혈압 썸네일형 리스트형 인삼(人参)효능 혈당강하, 혈압강하, 면역력 향상, 암세포 억제, 피로 회복, 노화 방지에 좋다 . 인삼은 고려시대 인공재배에 성공한 이후 인공재배로도 쭉 이어지고 있으며 자연산 산삼은 재배 인삼과 가격이 수백 배 이상 차이가 나며 전국 방방곡곡 산을 돌아다니며 오래된 인삼만 캐러 다니는 약초 채집꾼인 '심마니'라는 직업도 있다 다년생 식물 자연산 산삼은 오래 묵을수록 약효성분이 뛰어나다고 한다. 재배 인삼은 몇 년 묵은 정도로는 큰 차이가 없고 수확시기에 따라 성분 함량이 영향을 미친다 5~6월 수확한 인삼이 진세노사이드 함량이 좀 더 높다. 인삼은 불로장생(不老长生) 익기 경신(益氣輕身)의 명약으로 예로부터 정말 유명했다. 수확은 4~6년 때에 하며 매년 땅속줄기에 싹이 나오고 가을에 줄기와 잎이 고사하는데 고사한 줄기의 흔적이 남아 인삼의 년수를 알 수 있다. 인삼 뿌리는 사람 모양과 같아서 붙여.. 더보기 갈근 (葛根）칡뿌리 효능 해열 소화 하혈 갈증 해소,설사 해독 이뇨 작용에 도움을 준다 갈근이란 갈씨(葛氏) 집안의 뿌리, 즉 근원(根）이라는 뜻으로 갈씨 성을 가진 소년을 구해준 이야기로 유래 됐다. 600년전 고려 말에도 우리나라 강산에는 칡이 많이 분포 돼 있었다. 갈근은 칡을 말린 약초로써 칡은 덩굴성 목본으로 줄기는 길게 뻗으며 다른 물체를 감아가며 자라가고 갈색 흰색의 거친 털이 있다 .뿌리는 굵어지며 전분을 저장한다. 칡뿌리는 봄에 캐서 씩어 겉껍질은 벗긴 다음 적당한 길이로 잘라 굵은 것은 쪼개 햇볕에 말려서 사용한다. 맛은 달고 서늘 하다 . 갈근의 효능 갈근은 한방에서 해열, 소화 ,하혈, 갈증 해소, 설사 해독 이뇨 작용에 도움을 주는 뿌리식물이며 민간에서도 해열 관련 주재료로 갈근을 즐겨 사용한다. 동의 보감에서 갈근이'찬 기운에 의해 발생하는 두통을 없애주고 인체의 .. 더보기 결명자 (决明子)효능 눈,변비,고혈압,고지혈증, 이뇨, 통변, 자궁수축작용과 피부진균 억제, 콜레스테롤 강하 등의 기능이 있다. 아는 분들은 다 안다는 결명자 현실 생활 속에서 우리 눈은 너무나도 혹사하고 있다 핸드폰 보랴 TV 보랴 눈으로 할 수 있는 건 부지 기수이다. 하지만 눈을 보호하려고 뭔가 하는 사람은 극히 드물고 요즘은 어릴 때부터 안경을 하고 다니는 어린이, 학생들도 많이 있다. 간단한 방법이고 조금만 신경 쓴다면 다 할 수 있는 방법 결명자를 소개해 본다. 결명자는 눈을 밝게 하고 시력 회복을 도와주며 눈이 충혈되거나 아플 때 섭취하면 좋은 약초이다. 전에부터 결명자에 대해 전해 오는 말이 있는데 결명자를 오래 끓여 먹으면 눈에 기운이 돌아 시력을 맑게 한다고 한다. 야맹증과 녹내장에도 도움이 된다. 안트라퀴논이라는 유도체 성분이 들어 있어서 숙변을 제거해주고 변비도 개선한다. 음식을 먹고 소화가 잘 안되거나 위가.. 더보기 이전 1 다음
